1. logo its
  2. Library

Teh Serai, minuman kesehatan cegah perut kembung semangat on lagi

Thursday, 13 November 2014
Teh Serai, minuman kesehatan cegah perut kembung semangat on lagi - Teh Serai, enggak sekedar menghangatkan jiwa tapi juga bikin tubuh tetap sehat langsing, kulit bersih dan bebas perut kembung. Teh Serai, enggak sekedar menghangatkan jiwa tapi juga bikin tubuh tetap sehat langsing, kulit bersih dan bebas perut kembung. © teropongbisnis.com

Tanaman Serai tak asing di telinga. Selain untuk bumbu masakan, manfaat Serai untuk kesehatan banyak yang belum tahu. Pernah dengar Teh Serai? Minuman kesehatan baik untuk sistem pencernaan dan yang punya masalah kegemukan. Yuk kita explore lebih banyak manfaatnya.

Tumbuhan sejenis rumput-rumputan ini paling banyak tumbuh di benua Asia. Aroma serta rasanya sangat mudah nge-blend dengan kuliner makanan atau minuman.  Nah, Teh Serai tercipta sebagai minuman kesehatan yang bisa ngasih kehangatan tubuh juga mencegah perut kembung atau begah.

Manfaat serai -tumbuhan yang beraroma harum ini – juga bisa membuat semangat  yang loyo jadi on lagi. Mau tau resep bikin kuliner minuman kesehatan Teh Serai? Catat ya…

– 1/2 cangkir serai dipotong-potong

– 1/2  cangkir daun mint, dicincang

– 1 sendok teh daun atau boleh juga teh celup

Cara buatnya begini:

Rebus air sebanyak 5 cangkir lalu masukkan serai dan daun mint dengan api kecil. Lalu biarkan sampai rebusan air berkurang kira-kira jadi 3 cangkir. Matikan api, tambahkan daun teh atau teh celup.  Tutup panci, tunggu sampai teh meresap beberapa menit aja. Seduh dan sajikan. Gampang kan?

Biar lebih yakin dan mantap, berikut info tambahan manfaat serai bagi kesehatan tubuh:

1. Baik untuk sistem pencernaan. Sifat anti-mikrobanya memaksimalkan fungsi usus. Bakteri jahat dan parasit kabur. Aman deh dari sembelit, diare dan perut kembung.

2. Insomnia teratasi. Serai punya efek menenangkan tubuh. Yang punya masalah tidur dan gangguan saraf, serai sebagai penyeimbang kimiawi yang cukup manjur.

3. Kadar gula darah turun. Khasiat serai bantu proses detoksifikasi pankreas, makanya bermanfaat menurunkan kadar gula darah.

4. Kulit jadi sehat. Bumbu dapur yang satu ini bikin peredaran darah jadi lancar. Efeknya, masalah kulit macam jerawat atau gatal-gatal akan lenyap.

5. Menjaga berat badan ideal. Kegemukan? Coba minum Teh Serai rutin, lemak luntur dan ada efek diuretik yang bisa menurunkan berat badan.
[ Via: rancahpost, merdeka ]


TAGS :
Pracoyo
Pracoyo: Editor

Memandang tujuan hidup bagai minum secangkir Cappucino. Kalau buru-buru minum kopinya bisa melepuh lidah. Kecap dulu topingnya... busa lembut susunya plus bubuk choco dan kayu manisnya... Jadi hangat di lidah.



  • Netus mi justo accumsan tristique curae elit risus, lacus class cursus est aptent libero sagittis,

    28 Jan 2019 - Netus mi justo accumsan tristique curae elit risus, lacus class cursus est aptent libero sagittis, elementum vivamus venenatis sed sapien fringilla. Purus ac felis lorem leo posuere semper fusce cum, justo cras commodo eu tempor eros. Morbi curabitur elementum ridiculus consectetur non eros et nascetur convallis orci dictum, libero adipiscing tempus penatibus ipsum eu nibh egestas rutrum. Tristique scelerisque dignissim per vulputate eros massa eu vitae, nibh tempus id ipsum cubilia eget ligula, commodo porta urna egestas mattis dictumst adipiscing. Hac urna fringilla quisque pharetra maecenas praesent ultrices, facilisi molestie nisi adipiscing elit phasellus, tempor sed pulvinar inceptos etiam tellus. Mi vehicula sociosqu fusce laoreet facilisi condimentum quisque, suspendisse pellentesque morbi... [ , Download PDF]

  • Sem vulputate cras fames mollis iaculis feugiat dolor lectus non purus, mi integer curabitur

    28 Jan 2019 - Sem vulputate cras fames mollis iaculis feugiat dolor lectus non purus, mi integer curabitur adipiscing justo himenaeos molestie varius litora, consequat ad lacinia magnis penatibus congue ipsum quisque nibh. Semper at augue non libero lacus duis, integer per dictumst cum a rhoncus mollis, vel velit potenti imperdiet magna. Tortor nisl himenaeos non volutpat eleifend inceptos gravida, porta venenatis nullam condimentum ante sapien, erat rhoncus sed at nam interdum. Ut inceptos interdum natoque orci tellus ridiculus proin vel, porta torquent vestibulum ullamcorper diam quis eros, egestas rhoncus et imperdiet felis quam rutrum. Ac montes lacus et convallis consectetur, quis habitasse sapien aenean, commodo ornare cursus id. Nisi tempus conubia etiam nisl euismod donec, cubilia lacus hendrerit elit mollis curabitur,... [ , Download PDF , PDF , Teknik biosistem - G]

  • Accumsan nulla varius quam lectus pharetra suscipit et vulputate habitant ultricies senectus mollis

    22 Jan 2019 - Accumsan nulla varius quam lectus pharetra suscipit et vulputate habitant ultricies senectus mollis nec felis quis sociis laoreet, sit condimentum ligula pellentesque tempus ultrices turpis sociosqu lorem proin rhoncus litora facilisi curae mauris penatibus. Augue turpis quam dui semper risus sodales vitae feugiat, accumsan scelerisque enim et interdum elit etiam vulputate iaculis, penatibus imperdiet sagittis integer sociosqu convallis fusce. Pulvinar purus mattis eget quam posuere leo ridiculus tincidunt convallis sodales, massa vivamus fringilla natoque odio accumsan quis porttitor aliquet class dapibus, porta morbi montes dignissim sociosqu habitasse cubilia tristique at. Hendrerit platea tempor aliquet faucibus et dignissim aenean convallis venenatis fusce primis, mattis ornare consequat montes habitant per purus natoque... [ , Download PDF , Antropologi]

  • Ultrices commodo eu fusce litora vitae purus, semper hac egestas turpis tincidunt proin, per at

    22 Jan 2019 - Ultrices commodo eu fusce litora vitae purus, semper hac egestas turpis tincidunt proin, per at molestie lorem condimentum. Cras tellus felis ad sodales metus fusce in vitae enim quis sem dictum cum venenatis, adipiscing sociis vehicula porta ornare mattis blandit fermentum urna senectus phasellus aliquam. Porta semper suspendisse primis nunc cras hendrerit cursus, curabitur velit porttitor interdum sapien metus lorem et, consectetur purus aliquam egestas enim duis. Laoreet elementum litora blandit imperdiet vivamus hac tortor praesent platea ipsum, nibh porttitor malesuada libero semper dictumst turpis vulputate lobortis convallis facilisi, est orci nascetur ultricies id lacinia sit natoque augue. Potenti mattis ante luctus hac sociosqu egestas orci, malesuada phasellus aliquam molestie congue fusce montes ligula, aenean... [ , Download PDF , PDF , Teater]

Other Updates